Cours Do-In

SOIREES DO-IN / BOUGER EN PLEINE CONSCIENCE

Basé sur le Do-in, qui est une pratique de santé traditionnelle japonaise, ce cours englobe des étirements, des automassages, des mobilisations des articulations (Qi-Gong, Tao, Yoga) et harmonisation des méridiens. Il comprend également des techniques de visualisation, relaxation et respiration.

Fr. 25.-- le cours / Fr 20.-- pour abonnement de 10x / retraité(es) Fr. 17.--